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Seules poussent les graines que l’on a semées

proverbe japonais

Les cours hebdomadaires

N.B. Pour les non adhérents, participation de 10€ sera demandée lors du premier

atelier / cours hebdomadaire.

  • Yoga de la tradition

Le mercredi soir à 18h30 et/ou 20H avec Rosemarie, professeure de Yoga de la tradition ayurvédique .

Renseignements au 06 27 10 36 51.

Tarifs : 130 euros / 10 séances

  • Qi Gong dès le 13 septembre 2022

Le lundi matin à 9h30 et /ou le mardi soir à 19h et 20h15 avec Anna Lisa , gymnastique énergétique et de longue vie chinoise.
Renseignements au 06 41 90 15 57.

Tarifs : 130 euros / 10 séances (carnet de 6 et 20 séances)

  • Yoga psycho corporel intégral dès le 5 septembre 2022

Le lundi  soir à 19 avec Elisabeth, professeure de Yoga et psychologue clinicienne.

Renseignements au 06 18 74 95 79.

Tarifs : 130 euros / 10 séances

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MARCHE DE NOEL 
le 17 décembre de 14h à 19h et le 18 décembre de 11h à 18h

 

Retrouvez-nous au sein des locaux de l'association pour partager un bon moment et faire vos derniers achats de Noël dans une ambiance chaleureuse.

Vous y trouverez des exposants proposant des présents originaux, issue en grande partie de l'artisanat local, ainsi que des bons cadeaux pour offrir à votre proches un instant de bien-être et de guérison

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Les ateliers & formations

ICare Zen c'est aussi des ateliers et des formations: méditation, sophrologie, mouvements kinésiologiques, constellations familiales, auto-acupression, aromathérapie, magnétothérapie, relaxation... comment prendre soin de soi et des autres, naturellement !

N.B. Pour les non adhérents, une participation de 10€ sera demandée lors du premier atelier / cours hebdomadaire. L'adhésion se fait en année calendaire.

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  • VENDREDI 25 NOVEMBRE 2022 à 19h30 – SOIREE RENCONTRE AYURVEDA avec Jean-Pierre et Rosemarie, praticiens certifiés

Particulièrement appréciée  par les adeptes des massages ayurvédiques pour leurs multiples bienfaits (sur la fatigue, les tensions diverses entre autres…) ils évoquerons les autres leviers entrant dans la prise en charge holistique de l’ayurveda: la diététique, les plantes spécifiques et les notions relatives aux profils types de cette science traditionnelle de l’Inde.

Venez découvrir comment cette science de l’Inde peut vous apporter bien-être et vitalité.

Renseignements et réservations au 06 27 10 36 51 (Rosemarie)

Tarif : libre don pour les adhérents ICare ZEN

Adhésion à l’association : 10€ ( 1 séance de yoga de l’énergie offerte par adhésion)

  • VENDREDI 2 DECEMBRE 2022 à 19H – RESTER EN BONNE SANTE EN HIVER avec Virginie

Qu'est-ce que l'immunité et comment préserver sa santé en hiver : vitamines, minéraux, phytothérapie, phytembryothérapie, huiles essentielles... fenêtres thérapeutiques.

Comment garder ou retrouver l’équilibre et rester en bonne santé même en hiver.

Renseignements et réservations au 06 89 93 74 13 (Virginie)

 Tarif : 10€ pour les adhérents ICare ZEN

  • SAMEDI 3 DECEMBRE 2022 – TAMBOUR UNITE avec Sylvain

Le tambour Unité est un tambour de soin vibratoire unique au monde. Par sa vibration il travaille au niveau des corps physique, émotionnel, mental et spirituel. Il se dit que 10 minutes de Tambour Unité équivaudrait à 4 heures de méditation…

Plus d'info ici: https://www.mathongeobio.fr/tambourunite

Réservation obligatoire au 06 89 93 74 13 (Virginie)

Tarif : 20€ pour les adhérents ICare ZEN

  • VENDREDI 9 DECEMBRE 2022 à 19H30 - ATELIER YOGA avec Rosemarie

Yoga, concentration & méditation. Tarif : 20€ pour les adhérents ICare ZEN

Renseignements et réservations au 06 27 10 36 51 (Rosemarie)

  • VENDREDI 16 DECEMBRE 2022 (20H - 22H) - CONFERENCE MAGNETOTHERAPIE 

avec Ludovic, magnétothérapeuthe (entre autres)

Ludovic Barbot, Personal Trainer et spécialisé en Endocrino-Psychologie, s'est ouvert voilà quelques années à la naturopathie et à l’énergétique afin de mieux accompagner ses clients d’une vision holistique.  Il s'est également spécialisé dans la Magnétothérapie, consistant à aider le corps dans son processus de guérison par les aimants thérapeutiques. C’est une technique alternative relevant de l’énergétique. 

Nous verrons comment et pourquoi la Magnétothérapie est une thérapie pouvant aider efficacement le traitement de certaines pathologies et les maux du quotidien.
 

Renseignements et réservation auprès de  Tatiana Buchy (06  21 14 56 65)

Tarif : 20€ pour les adhérents ICare ZEN

En PREVISION pour 2023:

  • CERCLES DE MEDITATION Avec Virginie 

Session 2 en janvier 2023 : Attachement versus amour inconditionnel "C'est quoi l'amour ?"  

Session 3 en février 2023 : Le moi authentique " Qui suis-je ? "

Renseignements et réservations au 06 89 93 74 13 (Virginie)

Tarif : 10€ pour les adhérents ICare ZEN

  • CERCLE DE FEMMES  - RITUEL POUR LES ENFANTS NON-NES Avec Virginie

IVG, fausse-couche, avortement spontané ou déclenché par la médecine. Vous avez le sentiment de ne pas avoir fait le deuil de cet évènement ?

Dans la confiance et le respect de l'expérience de chacune, nous redonnerons la parole aux femmes qui n'ont pas pu exprimer leur souffrance, ont besoin de faire le deuil ou peinent à accueillir un autre enfant après cette perte douloureuse.

Renseignements et réservations au 06 89 93 74 13 (Virginie)

Tarif : 30€ pour les adhérents ICare ZEN

  • LES POINTS QUI SOULAGENT avec Virginie

Votre enfant se fait retirer ses dents de sagesse, vous avez souvent mal au crâne et vous voulez éviter ou diminuer la prise d’antalgiques ?

Vous souhaitez savoir ranimer quelqu'un qui vient de perdre connaissance ? Vous avez des bourdonnements d'oreille des acouphènes ?

Je vous initie à quelques points de la médecine chinoise qui aident à mieux supporter ces petits tracas du quotidien… sans effets secondaires !

Renseignements et réservations au 06 89 93 74 13 (Virginie)

Tarif : 10€ pour les adhérents ICare ZEN

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32 rue du Manège, 57100 Thionville
Au 2ème étage, au dessus du Pressing Foch

 
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